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【葡萄柚减肥方法步骤 西柚减肥法执行方法分享】1、早餐:
(1)半个西柚(可榨汁)无糖 。
(2)两只鸡蛋任何煮法均可 。
(3)两片烟肉 。
2、午餐:
(1)半个西柚(可榨汁)无糖 。
(2)沙律(酱汁不限) 。
(3)肉类(任何煮法均可) 。
3、晚餐:
(1)半个西柚(可榨汁)无糖 。
(2)肉类(任何煮法均可)以鱼类为佳 。
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