【纯黑芝麻粉怎么吃】
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黑芝麻粉可以加入牛奶、豆浆、水等一起冲调食用 ， 可以加入糯米粉 ， 做成黑芝麻糯米粉 ， 还可以用来包汤圆 ， 制作成黑芝麻丸也是不错的选择 。将黑芝麻炒熟后 ， 放在粉碎机中打成粉状就会形成纯天然的黑芝麻粉 ， 黑芝麻粉最常见的吃法就是直接加水制作成黑芝麻糊 。
黑芝麻（SemenSesamiNigrum）为胡麻科芝麻的黑色种子 ， 也叫胡麻 ， 油麻 ， 巨胜 ， 脂麻 ， 分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地 。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质 ， 还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分 。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效 。
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