1、能够增强患者的抗病能力 ， 因为大蒜中含有丰富的大蒜素 ， 大蒜素对许多致病微生物有很强的杀灭以及抑制作用 ， 所以平时适当的吃大蒜能够提高机体的抗病能力 。
【吃蒜有什么好处 吃蒜有哪些好处】2、大蒜属于性味辛、温 ， 从中医食疗的角度来讲 ， 大蒜具有温中行滞的作用 ， 所以对于食欲不振 ， 消化不良 ， 胃痛 ， 虚寒泄泻的人来说 ， 适当的吃大蒜可以通过其辛温 ， 温中行滞的作用 ， 缓解上述症状 。
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