猪肉的主要功能:
1.富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养物质;
2.是日常生活中的主要副食,有养肌养颜的作用 。凡病后体虚,面色黄赢瘦者,皆可作为滋补佳品;
3.纤维较软,结缔组织较少,肌肉组织含肌间脂肪较多,肉煮熟后味道鲜美;
4.富含维生素B和必需脂肪酸;
【人们为什么吃猪肉?】5.猪肉味甘,能提供促进铁吸收的血红素和半胱氨酸,能改善缺铁性贫血 。
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