【人为什么会饿？】饥饿是人们需要吃东西的信号 。人们一般认为饥饿是靠胃感觉的 ， 肚子饿了就会发出咕噜声 。
大脑是饥饿的最终感觉 。大脑不断监测血液中葡萄糖、氨基酸、脂肪等物质的含量 。只要体内的营养储备被消耗完 ， 大脑就会发出该吃饭的信号 。饥饿开始于一点点不安、烦躁或紧张 ， 肚子痛 ， 也就是饥饿的恐慌 。你吃的食物在变成你身体需要的营养之前 ， 先被胃消化吸收 。长期以来 ， 一日三餐已经成为人们的一种习惯 ， 胃肠道就是按照这种节奏工作的 。每当吃东西的时候 ， 胃肠道就会加速蠕动 ， 消化食物 。天气会减少身体需要的热量 ， 这样人就不会觉得饿了 。
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