塘鲺鱼汤怎么做 淮杞塘虱鱼汤的做法介绍


1、材料:淮山、杞子、圆肉各20克 , 塘虱鱼1~2条(约500克) , 猪瘦肉300克 , 生姜2~3片 。
2、各药材洗净 , 稍浸泡;瘦肉洗净 , 不用刀切;
3、塘虱鱼宰后、去内脏 , 用盐水洗去滑液 , 下油镬慢火煎至两边微黄 。
【塘鲺鱼汤怎么做 淮杞塘虱鱼汤的做法介绍】4、一起和生姜放进瓦煲内 , 加入清水3000毫升(12碗水量) , 先武火煲沸改文火煲3个小时 , 调入适量食盐和生油便可 , 可供3~4人用 。

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