1、每周进行1-2次清洗，洗头不宜过频 。
2、每晚按摩头皮或木梳梳头，有利于促进头皮的血液循环，促进新陈代谢，这样可以使头发快速生长 。
3、适当多吃黑芝麻、黑豆、黑枸杞、纯奶、瘦肉、动物肾脏、鱼虾等，以补肾生发 。
【怎么能让头发快速生长 能让头发快速生长的技巧】4、养成良好习惯，不要熬夜，保持心态平和，适当增加运动量，保持身体的健康 。
推荐阅读
- 生香蕉可以放微波炉加热吗 香蕉能不能放微波炉加热呢
- 香兰树盆景养殖方法和注意事项 香兰怎么种植
- 吃柿子与什么东西相克 不能和柿子同食的食物
- 屋里有异味怎么去除 如何去除屋里的异味
- 家庭版猪爪怎么做 做红烧猪蹄的窍门
- 黔之驴文言文的翻译 怎么理解黔之驴文
- 如何让非洲茉莉开花
- 什锦海鲜粥的做法步骤 什锦海鲜粥怎么做
- 微信头像国旗图标怎么打出 微信头像怎么添加国旗图标
- 泡温泉的正确方法 怎么泡温泉