柠檬和梨可以一起煮吗?


【柠檬和梨可以一起煮吗?】梨和加冰糖的柠檬一起放在开水里煮,可以消暑解渴,开胃消食,排毒瘦身 。饮食规律,一日三餐,定时定量,清淡饮食,多吃西红柿、苹果、胡萝卜等蔬果,提高身体的抗炎能力 。少吃蛋糕、汽水、咖啡;少吃纯热量食物;避免辛辣刺激性调味品;控制刺激物的摄入;避免喝咖啡、汽水等 。如辣椒、咖喱粉等 。
梨鲜嫩多汁,酸甜可口,是秋天的金果 。梨和柠檬一起吃可以预防便秘、黑斑、雀斑和细纹 。梨柠檬汁,酸甜爽口,一般食用,尤其适合妇女儿童 。

    推荐阅读