含钾的水果有香蕉、西红柿、硬柿子、木瓜、龙眼、哈密瓜、大枣、橙子、芒果、哈密瓜、樱桃、芒果、橙子、葡萄、苹果等 。
其他含钾的食物有：
1.谷类：全谷物、麦苗等 。
2.牛奶：各种风味的牛奶；
3.肉类：鹅肉、沙丁鱼等 。
4、豆类：红豆、绿豆等 。
【哪些水果含钾？】5.蔬菜：红苋菜、绿苋菜、空心菜、紫菜、海带、胡萝卜、蘑菇等 。
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