1、认真工作 ， 认真休息：当你在工作状态时那就多干点 ， 不在状态时就好好休息 。
2、不要同时多任务：专注是很重要的 ， 不能三心二意 ， 同时多任务这只会消耗注意力 ， 做一件事 ， 就做好 。
3、不要用时间长短去衡量：工作时间越长并不等于效率越高 ， 你做一上午 ， 心不在 ， 还不如静下来做一个小时 。
4、不要频繁换工作环境：在一整天中保持工作环境 ， 因为新的环境会消耗你很多的时间和精力 。
【如何有效管理时间 赶紧来看看】5、把不切实际的任务分割成多个小的合理部分：一个大目标 ， 只要你每天都做些小事情 ， 你也就更靠近那个大目标了 。长任务难以入手 ， 把任务按等量时间划分如此一来 ， 小任务给人感觉的是 ， 很快就要做完了 。
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