【绿豆百合粥热量多少？】
1.每百克绿豆百合粥含热量约1267千焦；
2.绿豆百合粥单位热量高但胆固醇、钠盐、饱和脂肪酸低，富含维生素E、维生素B1、烟酸、钙、磷、钾、铁、蛋白质 。每百克绿豆百合粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量摄入的13% 。
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