1、 岁数大的老年人
【什么样的人不宜吃核桃 什么人不适合吃核桃】核桃富含油脂，阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁 。正常人一般每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜；吃得过多会生痰、恶心，岁数大的老年人一般要少吃核桃，因为上了年纪消化不太好，吃了过多核桃有可能引起消化不良 。
2、阴虚体寒者
核桃油腻滑肠，并且易生痰助火，泄泻者、痰多咳嗽及阴虚有热者忌食 。
3、高血压、高血糖者
高血压、高血糖等“三高”患者尽量不要吃核桃，核桃中富含了很多热量，可能会加重高血压病者的病情，高血压、高血糖患者应该吃一些清淡的饮食，尽量多吃一些蔬菜和水果，可以帮助尽快恢复正常的健康状态 。
推荐阅读
- 竹竿的意思 竹竿的解释
- 迪士尼的小粉猪叫什么 迪士尼的小粉猪的介绍
- 什么的绚丽多彩？
- 洗鞋子的顺序方法 洗鞋的正确步骤
- 切开半个土豆如何存放 怎么保存切开的半个土豆
- 爱国的人有哪些
- 怎么让别人打电话显示关机
- 急性败血型禽类葡萄球菌病表现是怎样的
- 朴素简单情话 分别是怎么表达的
- 关节炎型禽类葡萄球菌病表现是怎样的