文章插图
【孕妇吃草莓对胎儿有什么好处 孕妇吃草莓对胎儿好处介绍】1、孕妇适量吃草莓对胎儿发育有好处,草莓有多种维生素和矿物质,能为胎儿发育提供营养物质,如草莓中维生素C含量很高,具有抗氧化功能,对胎儿皮肤发育有好处,能促进铁吸收,预防孕期发生贫血 。
2、草莓中胡萝卜素、维生素A能促进胎儿视网膜发育,预防夜盲症,草莓中B族维生素含量丰富,能够参与体内多种代谢途径 。
3、草莓的钙、铁、磷等含量丰富,能够促进胎儿骨骼发育,预防发生骨质疏松,吃草莓能促进胃肠道蠕动、预防便秘、排出体内毒素 。
推荐阅读
- 女人为什么不能吃驴肉 女人吃驴肉有坏处吗
- 秋季吃什么可以润肠道 秋季吃啥可以润肠道
- 雪梨膏不适合哪些人吃 雪梨膏的相关知识
- 草鱼不能和什么一起吃 草鱼有什么营养价值
- 红薯煎饼的做法大全 红薯煎饼怎么做好吃
- 板栗吃多了会怎么样 板栗吃多了后果
- 经期吃黑枣好吗 经期吃黑枣好不好
- 孕妇能吃莲雾吗 怀孕期间能吃莲雾吗
- 苦的百合吃了有什么用 吃苦的百合有什么功效
- 金毛能吃虾吗