用料：猪蹄圈1000克、莲藕1节、胡萝卜1个、马兰头200克、煮肉料1份、盐5克、胡椒粉2克 。
做法：
1、猪蹄圈骨洗净凉水入锅 。
2、待浮沫飘起，撇掉浮沫 。
3、把焯好的猪骨再用热水清洗干净 。
4、另起锅，水中加猪肉料：八角3个，花椒30粒，肉桂2段，姜两小块，干辣椒2个 。
5、水开后放入焯好的猪骨 。
【马兰头怎么做好吃】6、大火煮开后转小火炖一小时 。
7、把煮好的猪骨取需要的量，放入砂锅中，放入猪肉的汤2大勺，再加开水适量，加盐和胡椒粉调味去腥 。
8、把莲藕和胡萝卜切块，放入一起炖煮，小火炖20分钟左右 。
9、马兰头清洗干净 。
10、放入锅中，煮1分钟即可出锅 。
推荐阅读
- 墨兰的养殖方法 墨兰怎么养殖
- 明日之后审核期不通过怎么办
- 白乳胶的正确用法 白乳胶怎么用
- 迷你世界怎么进入梦幻世界 教你用这种方法
- 引体向上怎么练在家 引体向上如何练在家
- 烤箱燕麦丸子怎么做 怎么做烤箱燕麦丸子
- 京东点点券入口在哪里？怎么领优惠券？
- 如何教孩子做一个懂得感恩的人 教孩子做一个懂得感恩的人应该怎么做
- clown怎么读 clown的意思
- ba拼音怎么读 怎么读ba拼音