瑜伽垫怎么用 瑜伽垫如何使用


1、保持瑜伽垫干净卫生 。瑜伽垫是直接与皮肤接触的 , 如果表面有太多污垢 , 残留有细菌 , 使用过程中 , 沾到人体皮肤或细菌侵入人体 , 将影响人体健康 。另外 , 要是垫子脏 , 不同人交叉使用 , 也会造成交叉感染 , 所以 , 注意垫子卫生 , 做好清洁保养工作是很重要的 。
【瑜伽垫怎么用 瑜伽垫如何使用】2、不要暴晒瑜伽垫 。瑜伽垫虽然材质好 , 经得起暴晒 , 但要是经常暴晒 , 也会带来不良影响的 , 如出现褪**况 。所以 , 不用瑜伽垫时要收好 , 清洗完后不要长时间放在太阳下 。
3、要注意防潮防霉 。瑜伽垫和普通的垫子一样 , 如果受潮 , 也会发霉 , 有霉菌滋生 , 所以 , 防霉措施要采取 , 建议平时不要摆放在靠近水源的地方 , 每次使用完都用干布擦干 , 清洗后要晾干 。

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