【血压高不能吃什么食物 高血压不能吃的食物有哪些】1、酒:饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化 。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压 。因此高血压患者应戒酒 。
2、浓茶:高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶 。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升 。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗 。
3、狗肉:高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情 。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利 。所以不宜食用 。
4、多盐:食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升 。因此,高血压患者应限制盐量的摄入 。
5、辛辣和精细食物:辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物 。
6、动物蛋白质:高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动 。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等 。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用 。
推荐阅读
- 米生虫还能吃吗 米会生什么虫
- 红叶李可以吃吗 红叶李能不能吃
- 扇贝肉哪些不能吃 扇贝肉的肉哪些不能吃介绍
- 汤圆放冰箱开裂还能吃吗 裂开的汤圆适合吃吗
- 芒果隔夜放冰箱能吃吗 隔夜的芒果能不能吃
- 狗能吃猪肉吗
- 人参果软了能吃吗 可以吃变软的人参果吗
- 沙蒜哪些人不能吃 沙蒜的饮食禁忌
- 香蕉外观很好芯里发黑能吃吗
- 西兰花的茎能吃吗 可以吃西兰花的茎吗