1、首先要与种植毛发的医院取得联系 ， 谈好种植事宜 。选择技艺精湛的医师 ， 争取一次性的成功 ， 种植好毛发 。约定好种植的时间 ， 提前做好该做的准备 ， 别到时候慌乱 。按照医师的要求来做 ， 不能自作主张的采取自己认为的措施 。种植毛发后按照医师的要求 ， 对毛发进行维护好 ， 否则前功尽弃 。
2、种完头发有忌口吗？
（1）忌烟、酒及辛辣刺激食物 。如辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等 。因刺激性食物可影响机体内分泌 ， 食用过多对头发的生长环境不利 。
（2）忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品) 。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌 ， 会加剧脱发 。脱发患者的饮食结构要清淡 ， 虽然出油腻的食物不会直接导致脱发 ， 但是对于头发的生长环境有影响 。
【种植毛发方法 种完头发有忌口吗？】（3）忌过高糖高脂食物 。如肝类、肉类、洋葱等酸性食物都需要忌口 。膳食中要注意控制脂肪量 ， 脂肪不宜过多 ， 否则会加重症状 ， 每天供给总膳食脂肪量应在50克左右 。可适当给予高蛋白饮食 ， 因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通 。还应注意少吃甜食 ， 因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪 。
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