文章插图
【桃胶怎么食用方法 如何食用桃胶】1、桃胶酸奶羹 ， 桃胶一小把 ， 酸奶一盒 ， 鲜果粒若干（苹果、香蕉、芒果等均可 ， 将果肉切成颗粒状） 。桃胶放入温水里泡发 ， 然后洗净分成小块 ， 放入酸奶中 。将准备好的果粒也一起放入酸奶 ， 然后搅拌均匀 ， 盖上盖子放置半小时 。待桃胶和果粒充分吸收了酸奶的味道就可以食用了 。这个制作方法极其简单易行 ， 口味酸甜可口 ， 实乃消夏养生美颜佳品 。
2、桃胶皂角米羹 ， 皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺 ， 红枣6颗 。桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡 ， 我浸泡了8个小时 ， 8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里 ， 加上6颗红枣 。砂锅加足够的水 ， 大火烧开 ， 转中小火2个小时就煮好了 ， 期间要时不时的搅拌一下 ， 别糊锅了 。碗里加1勺玫瑰酱 ， 趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可 。
3、胶炖燕窝 ， 燕窝20g ， 桃胶10克 ， 冰糖适量 ， 将干燕窝 ， 桃胶分别放在清水中浸泡 。燕窝泡发后去毛 ， 除去杂质 ， 清理后的白燕沥干 。在锅中内放入泡好的燕窝以及桃胶 。倒入适量的水以没过燕窝2-3厘米即可 。加盖入蒸锅 ， 隔水炖 ， 炖30分钟左右 。再加入适量的冰糖 ， 继续隔水炖五分钟即可食用 。
4、木瓜炖桃胶 ， 木瓜1只 ， 桃胶10克 。桃胶放入清水中浸泡6-8个小时至膨胀松软 。将泡软的桃胶仔细反复的清洗 ， 去除黑色的杂质 ， 掰成小块儿 。桃胶加少许水 ， 隔水先蒸30分钟左右 。木瓜对半切开 ， 去籽 ， 将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中 ， 撒上少许冰糖 ， 再继续蒸20分钟左右即可 。
推荐阅读
- 小米发糕怎么做 有什么营养呢
- 儿童古代怎么称呼
- 网红麻酱宽粉做法 网红麻酱宽粉怎么做
- 新疆炒面片的正宗做法 怎么做炒面片
- 铁皮石斛盆景养殖方法 铁皮石斛盆栽怎么养
- 怎么找歌曲链接啊，现在百度上MP3也没有了
- 炖大骨头怎么炖 炖大骨头的做法
- 朋友的妈妈去世了。我该怎么安慰他
- 黄麂肉怎么做最好吃 黄麂肉如何最好吃
- 花露水变色了怎么办