1、自己的意愿做决定 ， 为自己行为负责 ， 那不管结果如何 ， 都只是自己的事情 ， 别人无权干涉 ， 对于别人的评判也无需挂怀 。自己做的事情 ， 有好有坏都欣然接受 。
2、如果我们因为帮助别人而让自己内心的资源枯竭 ， 那么最终我们可能不仅不能帮助到那个我们想帮助的人 ， 反而会因为自己的枯竭而埋怨对方 。
3、以别人的责任由别人自己负责 ， 我们只管先将自己的事情做好 ， 在自己的能力下去帮助别人 。
【如何建立清晰的边界感】4、我们需要为自己的人生负责 ， 但我们不需要为了父母的情绪负责 。那不代表我们不能沟通、不能妥协 ， 而是希望用尊重的方式 ， 与父母讨论事情的进行方法 。
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