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【桃胶和什么一起炖最好 吃了有什么好处】1、桃胶和银耳 ， 桃胶和银耳是一对理想搭档 ， 他们都能滋阴润燥美容养颜 ， 平时把这两种食材搭配在一起炖着吃 ， 滋味特别好 ， 而且能起到特别出色的美容作用 ， 在需要的时候可以准备15克桃胶和一个雪梨 ， 一朵银耳 ， 少量冰糖 。把桃胶和银耳提前泡发以后撕成小块雪梨 ， 削掉果皮 ， 去掉果核 ， 以后切成块状 ， 他们一起入锅 ， 加入冰糖和清水煮开 ， 再炖半小时就能关火取出食用 。
2、桃胶和木瓜 ， 桃胶和木瓜搭配在一起炖 ， 滋味也特别好 ， 在做的时候需要准备木瓜半个 ， 桃胶15克 ， 冰糖适量 ， 把木瓜去掉瓤和果皮以后切成块状桃胶 ， 提前10小时泡软 ， 泡好以后把它洗净 ， 去掉杂质与切好的木瓜一起放在汤锅中 ， 加入适量清水和准备好的冰糖一起炖熟 ， 这样做出的桃胶木瓜不但能美容还能丰胸美体更能减肥瘦身 。
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