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【哪些人不能吃干香菇 吃干香菇时有哪些禁忌人群】1、干香菇中富含膳食纤维 ， 丰富100克可食用的部分 ， 含有7%左右的粗纤维 ， 膳食纤维有促进肠胃蠕动 ， 改善便秘的作用 ， 但是也因此导致干香菇很难消化 ， 需要在胃中后停留很长一段时间才能消化完全 ， 对于本身脾胃虚弱 ， 消化不好的人来说 ， 吃干香菇会加重其肠胃负担 ， 所以不宜食用 ， 如果我们脾胃存在问题 ， 那么这时候就不适合吃干香菇 。
2、湿气重者不宜食 ， 而且在吃干香菇的时候还需要小心 ， 由于干香菇是发物 ， 有动风之效 ， 体内脾胃虚寒 ， 寒气重 ， 湿气重的人不宜食用 ， 因为吃干香菇只会让体内这些湿气寒气变得更严重 ， 所以不宜吃 ， 否则吃干香菇是容易导致问题变得更严重 ， 所以这同样是吃干香菇需要小心的问题 。
3、除了上面介绍的人群 ， 对孕妇拉丝吃干香菇同样需要小心 ， 由于孕妇生产之后 ， 体质虚寒 ， 宜吃温补的食物 ， 干香菇虽然性平 ， 但是它的性质还是偏寒凉的 ， 所以刚生产完的妇女不宜食用干香菇 ， 这类人群吃干香菇同样容易导致出现不适 ， 所以这也是吃干香菇要注意的 。
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