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每天早上空腹吃香蕉不好 。空腹吃香蕉对胃肠造成伤害 。因为香蕉能够促进胃肠的蠕动 ， 而空腹食用的话 ， 胃肠内没有其他可供消化的食物 ， 但是香蕉却使胃肠提前工作 ， 这样 ， 长期下去会对胃肠造成伤害 ， 不利于身体健康 。其次 ， 空腹吃香蕉容易导致心肌梗塞 。因为香蕉在促进胃肠运动的同时也促进血液循环 ， 而由于胃肠内没有食物可供消化吸收 ， 这时就会增加心脏负荷 ， 容易导致心肌梗塞 。
【每天早上空腹吃香蕉好不好？】
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