文章插图
【孩子睡眠不好怎么办 主要有这三方面原因】1、白天太兴奋或环境的变化
2、出牙或身体不适
3、饥饿
白天太兴奋或环境的变化 大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关 。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来 。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安 。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高 。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠 。
出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象 。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙 。可见出牙还是有些疼痛的 。其他疾病当然也会引起睡眠不安 。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的 。
饥饿，多见于新生儿和三个月之内的宝宝 。这时需要哺乳或喂奶来解决 。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素 。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静 。
推荐阅读
- 家里养苔藓风水不好吗？了解这些才能更好的养殖苔藓！
- 小龙虾肉不好剥是什么原因
- 阿原怀孕了是怎么回事 阿原怀的孩子是谁的
- 孩子王这个企业主要是干什么的啊？
- 火龙果香蕉汁好喝吗 火龙果香蕉汁好不好喝
- 曼娘孩子是顾廷烨的吗？
- 新疆农大附中好不好？
- 暑假带孩子去国内哪里旅游最好 带孩子去国内哪里旅游最好在暑假
- 妈妈激励孩子的话语 妈妈激励孩子的话语列述
- 睡衣的作用