【胶原蛋白要一直吃吗？】
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现在市面上的胶原蛋白产品特别多 ， 真正能起到作用的不多 。一般的吃进人体又会被分解成各种氨基酸 ， 人体再重新组合胶原蛋白 。组成胶原蛋白的主要原材料有 ， 蛋白质 ， 维生素C ， 钙 ， 铁等 。深海鱼皮 ， 提取物含丰富的胶原蛋白 ， 再加上现代化高科技技术合成 ， 饮用后 ， 效果会好很多 。
一般来说 ， 口服胶原蛋白粉正常是连续服用1个多月便能见到效果 ， 但由于每个人的体质和吸收程度不同见效的时间也就不同 ， 部分吸收较快的人群可能15天左右就能看到肌肤变化；一些吸收较慢 ， 或年龄较大体内胶原流失较多的人群 ， 可能需要3个月以上才能补充回来 。
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