三步上篮是篮球规则允许范围内合法的篮球技术动作 。所谓三步上篮 ， 就是篮球出手前的最后三步 。第一步是持球前的一步 ， 第二步是持球后的第一步 ， 第三步是第二步后的上篮 。这就是所谓的标准三步上篮 。上篮按手部动作分为单手和双手 ， 正手、反手、勾、挑、推、勾、投、扣等 。
【没有三篮怎么打篮球？】三步上篮的动作要领可以用六个字来概括：一大两小三跳 ， 简洁易记 。以右手单手高手击球为例 ， 右脚同时迈出一大步接球(即一大步)；然后左脚迈一小步 ， 用力开球(
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