1.保持射击的标准手型 。规范的投篮姿势是增加篮球摆动、提高投篮命中率的关键 。所以一定要把手型摆正，握在右手掌心，五指自然分开 。腋窝、手肘内侧、右手背和前臂连接处应成直角或接近直角 。
【篮球中如何投旋转球】2.用手指着篮球 。投一个摇摆的篮球是非常重要的 。轻轻摆动篮球，可以使篮球在空中摆动，从而将篮球送上篮筐 。整个动作要一气呵成，手指捡球要灵巧 。
3.强度适中 。投篮时，力量是关键，单手力量要轻一些，因为单手投篮一般都是靠近篮筐，力量不能太大，否则会导致投篮死亡 。
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