【篮球中的高难度动作】
高难度篮球动作有：
1.向后跳投 。向后跳的目的是防止对方拿球 。要把握好起跳时机和向后的角度 。这种篮筐投篮技术会在对方盯人比自己高或者弹跳比自己好的时候使用；
2、背身单打假动作，这个动作需要有良好的意识，背身时先向一侧，然后立即转向侧面投篮或挑篮；
3.如果要做假动作，比如从右转左，要先右路突破，然后拉球改变方向，其次要快，要有一定的反应速度；
4.空中躲闪 。这个动作不仅需要弹跳，还需要停留在空中和对球的感觉 。通过增强你自己的弹跳能量，
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