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【女性经常吃大蒜的好处 女性经常吃大蒜的功效有哪些】1、有一定的减肥瘦身的作用 。女性吃大蒜可以扩张血管 ， 降低血压 ， 从而对心脑血管疾病有一定的预防作用 。从中医上讲 ， 大蒜性温味辛 ， 女性吃大蒜后有健脾温中 ， 理气消食的功效 。
2、大蒜有一定的杀菌的作用 ， 可以提高抗病能力 ， 虽然杀菌能力弱 ， 但对于一般的感冒或者是胃肠道的感染有一定的作用 ， 还可以清除肠道有害物质 ， 可以促进食物的消化吸收 。
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