豌豆苗的营养价值 豌豆苗的营养价值是什么呢


1、豌豆苗的营养价值是非常高的,富含钙、维生素、胡萝卜素等等的营养元素,可以利尿,将体内的火气降下来,还能消炎杀菌 。
2、肌肤是比较脆弱的,长年累月暴露在外,很容易就晒黑,因为黑色素的沉淀,皮肤就会变黑,而豌豆苗可以阻止黑色的沉淀,而且肌肤还能保持很清爽 。
【豌豆苗的营养价值 豌豆苗的营养价值是什么呢】3、豌豆苗中的胡萝卜素可以保护我们的视力,有效地预防了夜盲症,提高了眼睛的感光能力 。

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