1、一般情况下是可以吃的，不需要很担心，但是建议适量吃为好 。
【杏仁炒熟可以吃吗 杏仁炒熟可不可以吃】2、一项最新研究成果显示，胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁(中国杏仁)取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血液胆固醇，并保持心脏健康的目的 。杏仁除了含有丰富的不饱和脂肪酸外，还含有较高的维生素C和维生素E，这使得杏仁的美容作用凸显出来了 。当然，杏仁中的微量元素如钙、磷、铁等人体不可缺少的微量元素含量，也同样不逊色 。这些营养素的共同作用，还让杏仁能够有效降低心脏病的发病危险 。
推荐阅读
- 哪种盐不能吃海藻加碘盐能不能吃 哪种盐不可以吃海藻加碘盐是不是不能吃
- 灵芝哺乳期间可以吃吗 哺乳期吃灵芝好吗
- 红伤可以吃鸡吗？
- 胡萝卜的心可以吃吗？
- 苦杏仁的功效与作用以及苦杏仁的食用方法与禁忌
- 海星能吃吗? 海星能吧不能吃
- 越南玉芒青的可以吃吗 越南玉芒青是否可以吃
- 土茯苓切片后变颜色还可以吃吗 土茯苓相关介绍
- 宝宝能吃酸奶吗 宝宝可不可以吃酸奶
- 龙利鱼柳孩子可以吃吗 孩子是否可以吃龙利鱼柳