胡萝卜和蜂蜜一起吃的时候，注意不要多放维生素C含量高的食物，因为胡萝卜中含有一种酶，可以破坏维生素C 。
【胡萝卜可以和蜂蜜一起吃吗？】蜂蜜有排毒养颜的功效，蜂蜜还能起到通便的作用，特别适合习惯性便秘的人 。胡萝卜含有多种维生素和矿物质，两种成分的搭配可以更好的美化面部，解决面部浮肿问题，消除水肿 。制备方法简单 。早晚空腹喝一杯鲜榨胡萝卜汁，加一勺蜂蜜，搅拌均匀后食用 。
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