喝凉豆浆有什么危害?

【喝凉豆浆有什么危害?】
豆浆性寒,胃寒、脾虚、腹泻、腹胀者不宜饮用 。喝不熟的豆浆会恶心呕吐,所以不能冲鸡蛋 。鸡蛋的蛋清会与豆浆中的胰蛋白结合,产生不容易被人体吸收的物质 。不要用豆浆代替牛奶喂宝宝,因为它的营养不足以满足宝宝成长的需要 。豆浆不要空腹喝,也不能和药一起喝 。喝豆浆不要加红糖 。白糖一定要趁热煮 。不宜过量饮酒,以免引起消化不良、腹胀、腹泻等不适 。

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