1、经常喝奶茶不好 ， 无论是用鲜牛奶、茶叶做成的奶茶 ， 还是通过奶精、茶粉等添加剂调配的奶茶 ， 都会含有大量的糖 ， 如果经常喝的话 ， 会增加热量摄入 ， 增加人发胖、龋齿、糖尿病等风险 。
【常喝奶茶好不好 总是喝奶茶好吗】2、另外奶茶还含有大量的咖啡因 ， 一般一杯奶茶的咖啡因含量在124mg-428mg之间 ， 堪比咖啡 ， 而咖啡因是一种可让人兴奋的物质 ， 过度的吸取咖啡因是会引起咖啡因中毒 ， 出现恶心、呕吐、烦躁不安 ， 并有无意识动作、口渴、脱水及低热 ， 呕血、谵妄、痉挛、昏迷、高热和虚脱 ， 亦有出现为癫痫样大发作等 ， 甚至会因延髓抑制而死亡 ， 所以人不可大量的喝奶茶 ， 吸取咖啡因 。
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