【海龙蹄筋凉拌怎么吃才好吃？】材料：海龙筋400克 ， 青椒50克 ， 红椒50克 ， 香葱10克 ， 调味盐5克 ， 味精5克 ， 陈醋10克 ， 辣椒油10克 ， 香油适量 。
练习：
先将海龙筋切成5厘米长的段 ， 然后将锅加热 ， 加入清水 ， 煮沸后加入海龙筋 ， 沤制取出 。冉将青红椒去蒂去籽 ， 洗净切丝 ， 葱切丝备用 。将海龙蹄筋放入小碗中 ， 加入精盐、味精、老陈醋、辣椒油和香油 ， 拌匀 ， 撒上青红椒丝和洋葱丝 ， 装盘即可 。
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