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哺乳期的产妇不建议食用韭菜，因为韭菜会影响乳汁分泌起到回奶的作用，所以为了宝宝的健康考虑，大家还是不要再哺乳期食用韭菜了 。而且韭菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，如果哺乳期使用过多就会导致腹泻，腹痛等症状 。此外韭菜还属于阳性食物，吃多了容易上火，或是其他热性的疾病 。所以哺乳期不要吃韭菜，可以适量吃一些其他新鲜的蔬菜瓜果 。
【哺乳期能不能吃韭菜】
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