芝麻糊上火吗 芝麻糊的作用是什么


1、吃芝麻糊 , 不会引起上火 。而且吃芝麻糊有很好的医疗作用 , 中医认为芝麻味甘性温 , 有补血、润肠、通乳、养发等功效 , 适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕、耳鸣等症状 。
【芝麻糊上火吗 芝麻糊的作用是什么】2、芝麻糊的作用更胜鲜奶 , 食用可以使皮肤光滑、少皱纹 , 还会令肤色红润白净;更可以治疗便秘 , 女性食用效果更佳 。芝麻所含的脂肪酸是以不饱和脂肪酸为主 , 利用节食来减肥的人 , 由于其营养的摄取量不够 , 皮肤会变得干燥、粗糙 , 而芝麻中含有防止人体发胖的物质 , 蛋黄素、胆碱、肌糖 , 即使吃多了也不会使人发胖 。因而在节食减肥的同时 , 配合芝麻糊食用 , 粗糙的皮肤可以获得改善 。

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