文章插图
【吃火龙果会上火吗 吃火龙果会不会上火】1、火龙果虽然带一个“火”字，但是吃了是不会上火的 。火龙果，又称红龙果 。原产于中美洲热带地区 。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维 。
2、火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效 。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果 。但值得注意的是该果的含糖量相对较高 。据相关资料显示，每100克火龙果肉含有7．83克的葡萄糖，专家建议糖尿病患者要慎吃此果，每天食用以不超过200克为宜 。
推荐阅读
- 鹅蛋跟鸡肉能一起吃吗 鹅蛋跟鸡肉可以一起吃吗
- 芋头是什么季节吃的?芋头可以怎么吃?
- 吃卵磷脂有什么好处 吃卵磷脂好处介绍
- 这辈子吃不上三个菜是什么意思 这辈子吃不上三个菜解释
- 凉拌小吃做法大全 凉拌小吃做法介绍
- 如何做米粉好吃一些 怎么做米粉好吃一些
- 吃鸡最强二指键位设置 和平精英最强二指按键设置从此吃鸡不求人
- 库尔勒特色小吃有哪些
- 番鸭怎么做好吃简单 番鸭家庭版怎么做好吃简单
- 兔肉怎么做好吃红烧 红烧兔肉怎么做好吃