提高的方法如下：
1、通过临帖 ， 揣摩古人用笔的方法；
2、通过不同书写的练习 ， 来丰富自己控笔能力的变化；
3、需要持之以恒和坚持不懈的训练；
4、明确自己练习的要求和目的；
5、练字时 ， 需要做到心平气和；
6、要有一定的腕力；
7、多观察古人最出色的笔画 ， 体会用笔的妙处和笔法规则；
【控笔能力怎么提高】8、平时加强对线条的练习 。
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