红皮白心的萝卜要不要削皮吃


【红皮白心的萝卜要不要削皮吃】不用削皮,因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值,大红萝卜带皮生吃营养更丰富 。
红萝卜是萝卜的一种,又被称为“大红萝卜”、“东北红萝卜”、“卞萝卜”,原产于我国,各地均有栽培,东北是我国大红萝卜主要产区 。根肉质,球形、根皮红色、根肉白色 。具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能 。
红皮萝卜,泛指萝卜属里面有红色外皮的萝卜,通常是指“红萝卜”和“水萝卜” 。萝卜家族有五大种类,除了红萝卜和水萝卜外,还有青萝卜、白萝卜和心

    推荐阅读