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【皮蛋的营养价值 皮蛋有营养价值吗】1、皮蛋也叫松花蛋,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、钾等矿物质 。皮蛋中铁的含量明显增高,因此具有一定的补血功效,适合缺铁性贫血的人群食用 。
2、皮蛋中含有丰富的蛋白质,蛋白质分解产生的氨、硫化氢等能够刺激消化器官,增进食欲,易于消化吸收 。此外,皮蛋还有醒酒解酒,清凉解暑,清热解火的功效,对于咽喉肿痛、牙痛有一定的效果 。
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