秋葵酿虾仁窍门 做秋葵酿虾仁的方法


秋葵酿虾仁窍门 做秋葵酿虾仁的方法

文章插图
【秋葵酿虾仁窍门 做秋葵酿虾仁的方法】1、准备秋葵6根劈半,掏净籽瓤 。
2、准备虾仁60克,切碎 。
3、玉米淀粉5克,盐适量,黑胡椒适量,香油5克,不断搅拌均匀 。
4、将虾仁放入秋葵中 。
5、热锅,喷入亚麻籽油 。
6、放入秋葵,小火煎2-3分钟即可 。

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