蜂王胎什么时间吃最好 蜂王胎食用最好的时间解说


蜂王胎什么时间吃最好 蜂王胎食用最好的时间解说

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【蜂王胎什么时间吃最好 蜂王胎食用最好的时间解说】1、鲜纯蜂王浆一般建议在早、晚空腹时服用,因为更易吸收,滋补效果更佳 。但是如果自身肠胃比较敏感,通常不建议空腹食用蜂王浆 。
2、为避免引发肠胃不适,建议饭后半小时再吃蜂王浆 。并且蜂王浆味道酸、辣、辛、涩,建议根据自身情况适当搭配蜂蜜一同食用,有助于改善口感 。
3、平时用于强身健体的话,每天吃1次,每次5克左右即可,蜂王浆具体的食用量可以根据自身情况进行调整 。

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