莲子是凉性还是热性 莲子是凉性的


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【莲子是凉性还是热性 莲子是凉性的】1、莲子是凉性的,清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带 。莲子心味苦、性寒 , 归心经、肾经 。清心 , 去热 , 止血 , 涩精 。治心烦 , 口渴 , 吐血 , 遗精 , 目赤肿痛 。
2、莲芯有很好的去心火的功效 , 可以治疗口舌生疮 , 并有助于睡眠 。用莲子芯冲水喝 , 可以治疗便秘 。莲子有养心健脑的功效 。中老年人特别是脑力劳动者经常食用 , 可以健脑 , 增强记忆力 , 提高工作效率 , 并能预防老年痴呆的发生 。

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