1、想要调理脾胃 ， 在平时可以食用山药、黑木耳等食物 。其次也可以食用小米粥 ， 都有调理脾胃的效果 。
【调理脾胃可以吃哪些东西 调理脾胃具体可以吃哪些东西】2、除了这些食物之外 ， 患者还可以适量食用粗粮 ， 比如荞麦面、粗粮馒头、燕麦、窝窝头等 ， 都可以起到一定的调理脾胃的作用 。
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