家庭版煎牛排的做法 家庭版煎牛排怎么做


家庭版煎牛排的做法 家庭版煎牛排怎么做

文章插图
【家庭版煎牛排的做法 家庭版煎牛排怎么做】1、牛排洗净用厨房纸擦干水分 , 用刀背在牛排上剁几下 , 让肉松软些;牛排两面均匀地抹上盐和黑胡椒粉 , 腌20分钟 。
2、锅内放少许黄油 , 烧热 , 放入牛排大火煎50秒 , 翻面再煎40秒 , 转小火 , 继续煎20秒 , 翻面 , 直到自己喜欢的生熟程度 , 即可 。
3、再炒些洋葱 , 煎个鸡蛋 , 配上水焯过的西兰花 , 装碟;加入黑椒汁 , 完成 。

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