NO.1 我的真实经历 曾经楼主仗着自己从小到大都1.5的视力，对眼睛从不多加照顾和保护，直到去年有段时间眼睛时不时的就会干痒，夜间熄灯后看手机偶尔还会默默流泪 。一开始以为是受洗漱时的卸妆油刺激，然而停用后也不见有大的好转，后来体检时用仪器检查眼睛才知道是用眼过度了，当时就有点慌，还专门跑了趟权威的眼科医院确认 。
还好没什么机体性的大问题，就是平时对电脑和手机的时间太长，长期屏幕辐射 很少保养造成的 。当然这里的保养不是指眼霜之类的化妆品，而是闭目热敷、眼部按摩之类的动作 。当时医生给开了玻璃酸钠滴眼液，一种人工泪液，眼睛干涩不舒服时滴几下可以缓解，没有任何抗炎或其它的作用成分，长期使用也没关系 。
不过滴眼液只能缓解当下不适，长期养护还是得用心，楼主从医院回家路上一边嘟囔着生活终于对我这只小猫咪下手了，一边下单了各种护眼设备 。当时还顺手定了两个闹钟提醒，想着每天上下午各做一次眼保健操，然而经常是忙着工作就忘了 。
在楼主使用过的这些东西里，防蓝光眼镜主要是减少屏幕辐射用 。蒸汽眼罩小巧轻盈，比较便携，楼主偶尔工作间隙用它来热敷眼睛，舒缓疲劳 。眼部按摩仪是在蒸汽眼罩的基础上，加大了护眼的力度，实打实的给眼睛同时热敷 按摩 。加了按摩功能后，眼周的血液和淋巴液循环都加快了，眼睛会得到更彻底的放松 。用这些坚持养护了一段时间，终于今年的体检报告里眼睛那一栏没有叹号了！
所以你要问楼主眼部按摩仪值得买吗？我的回答是，如果你要治疗近视或眼科疾病，它不值得买 。如果你是像楼主一样因长期用眼过度疲劳，想养护和舒缓用，那非常值得一试，它其实是代替手动做眼保健操，有点懒人神器的意思 。
本篇楼主就以自己目前正在用的奥佳华LINE FRIENDS眼部按摩仪为例，分享一些在使用过程中总结的选购要点，大家之后购买时可对比指标参考，都是纯干货，建议收藏哦~
NO.2 我总结的眼部按摩仪选购要点 选购前，我们先来大致了解下眼部按摩仪的工作原理，在楼主看来，它就是通过热敷 按摩，促进眼周的血液和淋巴液循环，改善局部组织的营养结构 。弄清楚这点后，我们重点看它的热敷效果和按摩方式，其次看贴合眼睛内侧的材质、大小颜值、智能模式、充电续航等 。
1.按摩方式：护眼仪的按摩方式一般有两种，气囊式按摩和微频振动按摩 。气囊式按摩有点类似于我们手动做眼保健操，购买时可考察气囊的数量和形态，越多越立体就越能精准的覆盖眼周8个重要穴位 。
2.热敷功能：持续性的恒温热敷是最能舒缓疲劳的，42℃左右是最佳温度 。
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