产妇必须要做满月发汗吗?


产妇必须要做满月发汗吗?

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【产妇必须要做满月发汗吗?】我觉得满月发汗不是必须要做的,但是去做满月发汗,对产妇身体的恢复肯定是好处多多的,以下我列举了几点:
1.由于女性在月子期间容易受凉,体内会产生大量的湿寒,满月后做下满月发汗,能及时排出体内湿寒之气,以及促进子宫遗留恶露的排出 。
2.满月发汗可加快肠道蠕动,从而清宿便,排肠毒 。身体出汗,还能够提高产妇的睡眠质量 。
3.满月发汗可使皮肤毛孔打开,从而让分泌物通畅排出,以此达到淡化色斑,消除痘痘暗疮等目的 。
4.满月发汗可使产妇子宫回暖,调理月经,改善子宫肌瘤等 。

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