文章插图
【疏肝解郁助眠三花茶 安神明目三花茶】1、材料：白梅花 白菊花 合欢花 各7克 。
2、制作：开水冲泡，代茶饮 。
3、白梅花，性味归经：味酸，涩，性平 。归肝、胃、肺经 。功能主治：舒肝，和胃，化痰 。主治梅核气，肝胃气痛，食欲不振头晕，瘰疬 。
4、白菊花，性味归经：辛、肝、苦，微寒 。归肺、肝经 。功能主治：效疏散风热，平肝明目，清热解毒 。主治风热感冒，发热头痛，目赤昏花，肝肾不足，目暗昏花，眩晕惊风，治肝阳上亢，头痛眩晕，善疏风清热，清肝泻火，兼能益阴明目，故可用治肝经风热，或肝火上攻所致目赤肿痛，共奏疏风清肝明目之效；清热解毒，尤善解疔毒，故可用治疔疮肿毒 。
5、合欢花，性味归经：味甘、苦，性平 。归心、肝、脾经 。功能主治：安神解郁，养气和胃，清肝明目 。主治忧郁失眠，胸闷食少，风火目疾，视物不清 。
推荐阅读
- 舒喉解郁茶配合养阴润喉茶治疗梅核气48例临床观察
- 快速助眠方法 怎么快速助眠
- 疏肝解郁代茶
- 什么水晶可以安神助眠
- 怎样做才能助眠 怎样可以帮助睡眠
- 每天咬舌头好处 四大好处
- 三七粉山楂粉丹参粉的功效有哪些 护心助眠降三高
- 有助睡眠方法 怎么能够助眠
- 帮助睡眠的水果 什么水果能助眠
- 吃什么快速助眠 吃什么可以安神助眠？