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【蒜和地瓜可以一起吃吗 蒜和地瓜能不能一起吃】1、蒜和地瓜可以一起吃 。
2、大蒜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、大蒜素等营养成分 ， 而地瓜中含有淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分 。二者营养成分并不相克 ， 是可以一起吃的 。
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