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【高考做题的方法和技巧 高考数学快速解题法及答题技巧】1、方法一、调理大脑思绪 ， 提前进入数学情境
考前要摒弃杂念 ， 排除干扰思绪 ， 使大脑处于“空白”状态 ， 创设数学情境 ， 进而酝酿数学思维 ， 提前进入“角色” ， 通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等 ， 进行针对性的自我安慰 ， 从而减轻压力 ， 轻装上阵 ， 稳定情绪、增强信心 ， 使思维单一化、数学化、以平稳自信、积极主动的心态准备应考 。
2、方法二、“内紧外松” ， 集中注意 ， 消除焦虑怯场
集中注意力是考试成功的保证 ， 一定的神经亢奋和紧张 ， 能加速神经联系 ， 有益于积极思维 ， 要使注意力高度集中 ， 思维异常积极 ， 这叫内紧 ， 但紧张程度过重 ， 则会走向反面 ， 形成怯场 ， 产生焦虑 ， 抑制思维 ， 所以又要清醒愉快 ， 放得开 ， 这叫外松 。
3、方法三、沉着应战 ， 确保旗开得胜 ， 以利振奋精神
良好的开端是成功的一半 ， 从考试的心理角度来说 ， 这确实是很有道理的 ， 拿到试题后 ， 不要急于求成、立即下手解题 ， 而应通览一遍整套试题 ， 摸透题情 ， 然后稳操一两个易题熟题 ， 让自己产生“旗开得胜”的快意 ， 从而有一个良好的开端 ， 以振奋精神 ， 鼓舞信心 ， 很快进入最佳思维状态 ， 即发挥心理学所谓的“门坎效应” ， 之后做一题得一题 ， 不断产生正激励 ， 稳拿中低 ， 见机攀高 。
4、方法四、“六先六后” ， 因人因卷制宜
在通览全卷 ， 将简单题顺手完成的情况下 ， 情绪趋于稳定 ， 情境趋于单一 ， 大脑趋于亢奋 ， 思维趋于积极 ， 之后便是发挥临场解题能力的黄金季节了 ， 这时 ， 考生可依自己的解题习惯和基本功 ， 结合整套试题结构 ， 选择执行“六先六后”的战术原则 。
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